Какой должна быть влажность воздуха в квартире зимой и летом

Оптимальный уровень влажности — важнейший фактор, влияющий на здоровье, комфорт и микроклимат в помещении. Слишком сухой воздух вызывает раздражение кожи и слизистых оболочек, провоцирует проблемы с дыханием и ухудшает качество сна, а избыточная влажность создает идеальные условия для размножения плесени, бактерий и пылевых клещей, увеличивает риск аллергий и респираторных заболеваний, негативно сказывается на состоянии мебели, полов, отделочных материалов и даже на работе бытовой техники. Поэтому поддержание комфортного микроклимата в помещении становится особенно актуальным. 

В этой статье разберем, какой должна быть оптимальная влажность в доме в разное время года и как ее регулировать для обеспечения оптимальной среды.

Источник: freepik.com

Согласно санитарным стандартам оптимальная влажность в жилом помещении составляет 40–60%. Это комфортный диапазон, обеспечивающий благоприятные условия для здоровья и бытовой среды. Показатель соответствует естественным физиологическим потребностям человека. Если влажность более 60%, на основаниях и предметах мебели начинает развиваться плесень и расти число пылевых клещей, также существенно ухудшается комфорт и самочувствие. Зимой уровень влажности часто снижается из-за работы отопительных приборов. В результате этого может возникать сухость кожи и увеличиваться риск респираторных заболеваний.

Поддержание оптимального уровня влажности помогает:

• улучшить общее состояние здоровья;

• снизить риск простуд и аллергий;

• сохранить комфортную атмосферу в доме;

• предотвратить появление плесени, повреждение мебели, паркета и других материалов.

Для контроля показателя рекомендуется использовать гигрометры, а при необходимости применять увлажнители или осушители воздуха в зависимости от климата.

В детских комнатах особенно важно поддерживать стабильную влажность для здоровья ребенка. На кухне и в ванной показатель может быть выше из-за специфики использования помещений, но в таком случае нужно обеспечивать хорошую вентиляцию. 

Влажность воздуха в квартире — показатель, который формируется под воздействием множества факторов. Рассмотрим основные из них:

• Сезонность и отопление. Летом показатель может повышаться из-за жары и естественного испарения воды. Зимой воздух становится сухим из-за интенсивного отопления. Работа радиаторов, электрических обогревателей и других источников тепла нарушает микроклимат.

• Кондиционеры. Многие приборы оснащены функцией осушения, которая снижает влажность. Это полезно летом, но при чрезмерном использовании может приводить к излишней сухости воздуха.

• Система вентиляции. Хорошо работающая вентиляция удаляет излишнюю влагу и обеспечивает комфортные условия проживания.

• Герметичность. Современные пластиковые окна и качественная теплоизоляция минимизируют обмен воздуха между улицей и помещением, повышают или понижают влажность в зависимости от внутреннего микроклимата.

• Наличие источника воды внутри помещения. Готовка, особенно без использования вытяжки, способствует выделению большого количества влаги. Купание и принятие душа значительно повышают влажность, особенно если помещение плохо вентилируется. 

• Наличие растений и аквариумов. Комнатные растения испаряют влагу, повышая ее уровень. Если аквариум открыт, то также становится источником влаги.

Источник: freepik.com

Для поддержания оптимального микроклимата в доме важно регулярно измерять влажность воздуха с помощью специального прибора — гигрометра. Прибор показывает, какой процент воды содержится в воздухе относительно максимально возможного уровня при текущей температуре.

Виды гигрометров:

• Механические. Используют чувствительный элемент, который реагирует на изменение влажности, например, металлическую спираль. Имеют простую конструкцию, работают без батареек и аккумулятора, но по точности уступают электронным аналогам. 

• Электронные. Измеряют влажность с помощью электронных датчиков. Отличаются высокой точностью, могут дополнительно оснащаться термометрами, часами, будильниками. Показатели отображаются на цифровом дисплее. Функционируют от батареек или аккумулятора. 

• Психрометры. Состоят из сухого и влажного термометров. Измерения основаны на разнице температур между ними. Отличаются высокой точностью, подходят для профессионального применения.

• Интегрированные. Встроенные в другие устройства: часы, погодные станции, кондиционеры, часы, увлажнители воздуха. Многофункциональны, но по точности уступают другим типам.

Для бытовых нужд подойдут механические или электронные гигрометры. Вторые пользуются особым спросом,  поскольку они удобные, точные и не требуют сложных настроек. Для профессионального применения рекомендуют применять психрометры или высокоточные электронные приборы.

При выборе подходящей модели прибора также следует ориентироваться на наличие дополнительных функций. Желательно, чтобы гигрометр комплектовался встроенным термометром и подключался к смартфону.

Чтобы показатели влажности были максимально точными, нужно правильно размещать гигрометр в помещении. Прибор лучше всего устанавливать в центре комнаты, подальше от радиаторов отопления, увлажнителей и кондиционеров. Высота крепления 1–1,5 метра от пола. Влажность воздуха нужно измерять регулярно и своевременно реагировать на ее изменения. Только так можно обеспечить на постоянной основе здоровый и комфортный микроклимат.

Увеличить влажность воздуха в помещении можно при помощи специальных устройств — увлажнителей.

Паровые

Паровые увлажнители повышают влажность в помещении, используя горячий пар. Приборы имеют простую конструкцию, эффективно и быстро работают, не требуют сложных настроек. Состоят из резервуара для воды, нагревательного элемента и системы автоматического отключения при недостаточном уровне воды.  Работают по такому принципу: вода из резервуара подается на нагревательный элемент, превращается в пар, который выделяется в помещение. 

Паровые увлажнители быстро повышают влажность даже в больших помещениях. Часто используются в медицинских целях. Считаются идеальным выбором для регионов с очень сухим воздухом.

Ультразвуковые

Ультразвуковые увлажнители работают тихо и экономично. Используют высокочастотные вибрации, разбивающие воду на мельчайшие капли, образуя холодный водяной туман, который с помощью вентилятора равномерно распределяется по комнате. Состоят из резервуара, ультразвуковой мембраны, вентилятора и фильтров. Ультразвуковая мембрана генерирует высокочастотные колебания для распыления воды. Вентилятор распределяет водяной туман в воздухе.

Ультразвуковые увлажнители отлично подходят для жилых помещений, особенно, детских комнат. Незаменимы на объектах с электроникой и чувствительными материалами. Создают комфортный микроклимат для растений, поэтому очень часто устанавливаются в домашних оранжереях.

Чтобы выбрать подходящую модель увлажнителя, учитывайте такие критерии:

• Площадь помещения. Каждая модель рассчитана на определенную площадь. Выбирайте увлажнитель, который покрывает вашу комнату, добавляя небольшой запас, например, для комнаты 20 м² выбирайте модель на 25–30 м².

• Объем резервуара для воды. Чем больше емкость, тем дольше устройство будет работать без долива воды. Для небольших помещений достаточно 2–3 литров, для больших — лучше 4–6 литров.

• Уровень шума. Для спальни или детской выбирайте увлажнитель с низким уровнем шума — до 30 дБ. В офисе или гостиной параметр менее критичен.

• Дополнительные функции. Гигростат контролирует уровень влажности, автоматически отключает прибор при достижении заданного уровня. Ночной режим снижает яркость индикаторов и шум. Ионизация подразумевает насыщение воздуха отрицательно заряженными ионами для улучшения его качества. В моделях с опцией ароматизации можно добавлять эфирные масла. Система фильтрации предотвращает образование налета и улучшает качество увлажнения.

• Материалы и уход. Отдавайте предпочтение моделям с простым доступом к резервуару и сменными фильтрами, чтобы облегчить уход. Приборы должны быть изготовлены из качественных материалов и соответствовать экологическим требованиям.

• Безопасность. Для семей с детьми больше подойдут модели с функцией автоотключения при низком уровне воды и с защитой от перегрева.

Чтобы увлажнитель воздуха работал максимально эффективно, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Держите увлажнитель подальше от стен, мебели и бытовой техники, чтобы избежать накопления влаги и появления налета.

• Для равномерного увлажнения выберите место ближе к центру комнаты.

• Используйте очищенную или дистиллированную воду, чтобы избежать образования накипи. 

• Регулярно очищайте прибор. Мойте резервуар для воды минимум 3–4 раза в неделю, чтобы предотвратить размножение бактерий.

• Заменяйте фильтры или картриджи при наличии в соответствии с рекомендациями производителя.

• Контролируйте уровень влажности при помощи гигрометра, поддерживайте оптимальный уровень 40–60%.

• Избегайте чрезмерного увлажнения, так как это может привести к образованию плесени и конденсата.

• Заливайте воду в увлажнитель только при выключенном устройстве.

• Не оставляйте воду в резервуаре надолго, чтобы избежать появления неприятного запаха.

• Не используйте увлажнитель, если в резервуаре слишком мало воды.

• Для безопасности в детских комнатах выбирайте модели без нагрева воды.

• Если увлажнитель поддерживает функцию ароматизации, добавляйте масла только в специальные отсеки.

• Включайте прибор на минимальной мощности в маленьких комнатах. Для больших помещений используйте модели с соответствующей производительностью.

• Осматривайте резервуар и внутренние элементы на наличие налета, плесени или повреждений.

• Своевременно устраняйте неисправности и при необходимости обращайтесь в сервисный центр.

Оптимальная влажность воздуха — ключевой фактор, влияющий на наше здоровье и комфорт. Зимой показатель должен составлять 30–45%, чтобы компенсировать сухость, вызванную отоплением, а летом 40–60%, чтобы избежать чрезмерной сырости. Поддержание правильного уровня влажности помогает предотвратить пересушивание кожи и слизистых оболочек, улучшает качество сна, снижает риск респираторных заболеваний и создает благоприятные условия для роста растений. Регулярное измерение параметра с помощью гигрометра и использование увлажнителей помогут создать комфортный и здоровый микроклимат в любое время года.

На маркетплейсе «Рывок» вы можете купить увлажнитель воздуха по выгодной цене. Доставка заказа в любой город России.